• Einfache Bandage

Altbekannt, aber nicht unbedingt beliebt. Trotzdem haben es fast alle probiert, vor allem, weil die Zutaten dazu einfach sind, oft schon vorhaden, und kompliziert ist es auch nicht. Man braucht eine elatische Binde, am besten 15 cm breit, wickelt sich selbige um den Brustkorb, und das war's.

Vorteil: Billlig, schnell und leicht zu bekommen.

Nachteile: Es ist fürchterlich warm, es trägt auf, es rutscht, und für das Wickeln hat man einfach eine Hand zu wenig.


• Genähte Bandage

Man nimmt selbige Bandagen, legt sie 4-fach auf die richtige Länge, näht sie mit Schlingstichen (also so: ////; die sind elastisch) oben und unten zu, näht vorne einen Reißverschluß rein, oben Träger, und für recht üppige Anhängsel, unten ein breites Gummiband.

Vorteil: Billig und leicht zu bekommen.

Nachteil: Immer noch schweinewarm, trägt auf, viel Arbeit, und es gibt effektivere Methoden.

Es gibt Rippenbandagen, die man eigentlich für gebrochene Rippen bekommt, und Rückenbandagen, die bei Rückenbeschwerden den Rücken stützen sollen. Der eigentliche Unterschied ist, dass die Rückenbandagen breiter sind, und nicht so längst-stabilisiert. Sie sind unter Umständen zu breit, und können Rückenbeschwerden verstärken (jedenfalls da, wo wie sie tragen). Sie haben einen Klettverschluß, und werden eigentlich nur umgelegt und fertig. Dabei, wie bei allen Methoden, die Dinger möglichst weit nach unten und zur Seite schieben.
Einige Leute benutzen stattdessen auch Nierengurte für Motoradfahrer.

Nun, nachdem auch diejenigen von uns, die dort überhaupt je freiwillig waren, die Damenmiederwaren- und strumpfabteilungen hinter uns gelassen haben, finden wir uns auf einmal da wieder. Und das vor den Teilen, um die wir immer einen weiten Bogen gemacht haben - Miederhöschen und Stützstrumpfhosen.

Nein, kein Scherz. Daraus kann man billige, halbwegs bequeme und effektive Binder machen. Wie?

Die Miederhöschen sollten hautfarben sein, fällt am wenigsten unter der Kleidung auf. (Ansonsten sind sie noch in Schwarz oder weiß erhältlich.) Sie sollten über 10 Prozent Elasthan enthalten, je mehr desto besser (der Baumwollanteil leiert nämlich aus).

Stützstrumpfhosen werden nach genau dem selben Prinzip hergerichtet, nur dass man noch die Beine abschneiden muß, und diese Stelle vernähen sollte. Sie sind nicht so effektiv, aber für kleiner Vorbauten durchaus geeignet. Außerdem noch billiger (3.- Euro bis 8.- Euro) und noch dünner.

Es gibt sogenannte Boleros, die üblicherweise für Verbrennungsopfer gedacht sind, damit die Haut nicht wulstig wird. Sie werden auch in einigen Krankenhäusern nach der Mastektomie verschrieben, vor allem, wenn sich noch die Haut zusammenziehen soll.
Diese Boleros sind ausgesprochen bequem und haben eine absolut unübertroffene Bindewirkung, sie machen auch jedes sportliche Abenteuer mit und man kann auch sehr bequem damit schlafen, wenn's mal sein muß. So mancher mit eher mehr ausgestattete Transmann konnte mit diesen Teilen schon wieder T-Shirts anziehen.
Das wohl meistgebrauchte Modell ist "Bolero Homme" von Cereplas, den es in schwarz und weiß gibt. Das Material ist sehr dünn und mit dem einer dicken Nylonstumpfhose vergleichbar, aber natürlich wesentlich fester und etwas grobmaschiger. Sie sind relativ groß, etwa vom unteren Rippenbogen bis zum Hals, aber selbst im Sommer sehr tragbar. Sie sind in den meisten Sanitätshäusern bestellbar.

Vorteil: Unübertroffene Bindewirkung bei maximaler Bequemlichkeit.

Nachteile: Schweineteuer. Ein Bolero von Cereplas kostet um die 90 Euro. Nach einer Mastektomie bezahlt es die Kasse anstandslos, wenn es vom Krankenhaus verschrieben wird, aber vorher (wo sie mindestens ebenso wichtig sind, wenn nicht wichtiger) machen viele Kassen und/oder Ärzte Probleme.
Die nicht mehr benötigenten Boleros werden aber häufig innerhalb der Gruppen weitergegeben, auch z.B. über die Mailingliste; da die sehr haltbar sind, lassen die sich auch sehr lange tragen.

• Abkleben

Im Ernst - es gibt Leute, die kleben sich das ab, entweder mit Leukoplast, oder irgendwelchen anderen elastischen Klebebändern. Es soll sogar funktionieren, wenn es nicht allzu viel ist. Geklebt wird von innen nach außen, und in der Mitte sollte wohl eine Lücke bleiben (also jede einzeln).
Hat allerdings einen schwerwiegenden Nachteil: Beim Abziehen geht nicht nur das Klebeband ab, sondern öfters mal auch ein Stück Haut. Nicht wirklich zu empfehlen.

• Elastische Hemden

Vor allem in den USA sehr beliebt.Die Dinger sind wohl eigentlich dazu gedacht, Bierbäuche zu verstecken, und aus einem festen elastischen Material gemacht. Geschnitten sind sie wie T-shirts oder Unterhemden. Leider sind sie in Deutschland nicht zu bekommen. Man kann natürlich in den USA bestellen, aber das ist nicht ganz billig, da nicht alle dieser Versender Kreditkarten annehmen.