Steigerung der Muskelmasse und Umstellung der Ernährung


Die Muskelmasse steigert sich unter Einnahme von Testosteron. Besonders Leute, welche Kraftsport betreiben, werden dies bemerken, aber auch sonstige Sportler.

Vergessen sollte man allerdings nicht, hier auch die Ernährung auf die neue Situation umzustellen: durch die Bildung von Muskelmasse benötigt der Körper Eiweiss! Im Allgemeinen nimmt auch der Muskeltonus, also die Muskelspannung zu.